탈모는 많은 사람들이 겪고 있는 문제 중 하나로, 이를 예방하기 위해서는 여러 가지 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다. 특히 운동을 할 때나 모자를 쓸 때 등 일상적인 상황에서 탈모를 예방할 수 있는 방법들이 있습니다. 이번 글에서는 탈모 예방을 위한 생활 습관에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 운동 중이나 모자를 쓸 때의 주의사항과 함께, 탈모 예방을 위한 다양한 방법을 소개합니다.  더 알아보기  중앙 광고 -->1. 운동 중 탈모 예방운동은 전반적인 건강을 개선하는 데 중요한 역할을 하지만, 탈모와 관련하여 일부 주의가 필요합니다. 특히, 과도한 운동이나 지나치게 강도 높은 운동은 몸에 스트레스를 주어 탈모를 유발할 수 있습니다. 운동을 할 때 중요한 점은 적당한 강도로 규칙적으로 운동을 하는 ..