기름진 음식을 먹지 않아도 중성지방이 높을 수 있다는 사실은 많은 사람들에게 놀라운 일일 수 있습니다. 이번 글에서는 중성지방이 무엇인지, 왜 기름진 음식을 피하더라도 수치가 높아질 수 있는지 그 이유를 상세히 살펴보겠습니다.     건강정보 더 알아보기 중성지방이란 무엇인가요?  중앙 광고 --> 중성지방은 혈액 속에 존재하는 지방의 한 형태로, 우리 몸이 에너지를 저장하는 데 사용됩니다. 식사 후에 섭취한 칼로리가 소비되지 않으면 중성지방 형태로 전환되어 지방 세포에 저장됩니다. 적정 수준의 중성지방은 정상적인 신체 기능에 필요하지만, 과도하게 높으면 심혈관 질환과 같은 건강 문제의 원인이 될 수 있습니다.기름진 음식을 먹지 않아도 중성지방이 높은 이유기름진 음식을 피했음에도 불구하고 중성지방 수치가..